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Live, smile, dance:

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your heart

The blog he creates

wellness to feel good

with yourself

and with the world

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VORRESTI PRENDERTI UN MOMENTO DI RELAX?
Inizia la settimana con un'ora di MeditAzione

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Ecco alcune attività proposte durante questi incontri.
Se abiti lontano, puoi contattarmi per un seminario/full immersion di mezza giornata, una giornata o un week-end.

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MEDITARE

per connetterti con te stesso,

con il tuo respiro

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DANZARE

movimento consapevole per connetterti con il corpo e l'anima

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Image by Alexander Grey

ESPRIMERE

per innescare benessere attraverso musica, lettura, colore, scrittura

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CONNECT YOUR HEART

THE PURSUIT OF HAPPINESS'

STEP BY STEP, THROUGH

LIFE, SMILE AND DANCE

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ALIVE

Words, images, reflections, emotion for well-being

of life.

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YOU SMILE

The smile is universal and allows you to communicate with each other by giving happiness

Find out more...
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DANCE

The movement of the body in tune with heart and mind with conscious, sacred dance.

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The posts

"When I wake up in the morning,

I smile and breathe.

Twenty-four hours, all new, appear in front of me. "

Thich Nhat Hanh

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